燕子 发表于 2014-6-7 23:52:19

夜深了，忽然想和大家聊几句

耳边总听到大家称呼我校长，越是这样越觉得惭愧，总感觉给与大家的太少了。
今天听到有人问，是否骑行爱好者都是年龄大的人？我给与了否定的回答。但又想，能够长期坚持骑行的的确是有条件的。首先是有充足的业余时间，最好是周末能保证休息；其次是家庭事物少；最关键的是喜欢骑行运动。能够拥有以上条件的恐怕是中老年者居多。
而随着年龄增长，体力精力下降，骑行能力下降，对于非常热爱骑行运动的，总不能接受这个现实，和自己年轻时比，和年轻人飚车。哈哈，有点像三国时期的老将黄忠。其实他们能够长期坚持安全骑行已经给年轻人做了表率了。
骑行的目的是为锻炼身体。先是锻炼腿部，腿部有力量才能继续活动，活动增加了，身体新陈代谢就加快了，从而达到身体的良性循环。骑行运动对身体震动小，对心脑血管冲击小，这对中老年者是有利的。
杂谈了许多，没个主题。回想自己安全了骑行四年，其中有很多安全骑行技巧，今后我会把这些与大家分享，讨论。

牛肉面1999 发表于 2014-6-7 23:58:56

{:soso__10169062262133571330_1:}

毛老师 发表于 2014-6-7 23:59:18

期待更多技巧分享，让我们菜鸟好好学习啊

燕子 发表于 2014-6-8 00:05:53

毛老师 发表于 2014-6-7 23:59 static/image/common/back.gif
期待更多技巧分享，让我们菜鸟好好学习啊

毛老师已经是骑行界的老手了。

毛老师 发表于 2014-6-8 00:14:14

燕子 发表于 2014-6-8 00:05 static/image/common/back.gif
毛老师已经是骑行界的老手了。

不行，每次骑车他们都纠正我，说我骑行问题很大，座位高低，骑车姿势，反正我这人不敏感，高啊低啊都这么骑，需要学习的地方很多啊

蓝色天际 发表于 2014-6-8 00:14:59

好的，备好小本子，等待下一堂课

燕子 发表于 2014-6-8 00:16:35

毛老师 发表于 2014-6-8 00:14 static/image/common/back.gif
不行，每次骑车他们都纠正我，说我骑行问题很大，座位高低，骑车姿势，反正我这人不敏感，高啊低啊都这么 ...

互相交流探讨，总结经验。

燕子 发表于 2014-6-8 00:17:49

蓝色天际 发表于 2014-6-8 00:14 static/image/common/back.gif
好的，备好小本子，等待下一堂课

{:soso_e100:}感谢支持

blue 发表于 2014-6-8 01:13:18

我这种六无人员才是能长时间坚持骑行的：无房无车无存款，无老婆无孩子无牵挂。

{:soso_e110:}{:soso_e127:}

冰块 发表于 2014-6-8 02:18:12

{:soso__10169062262133571330_1:}支持
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