备战备荒，测试装备和补给。3.21[北京市]
◆ 发 起 人：中尉◆ 手机号码：13381269537
◆ 活动强度：中高强度
◆ 骑行距离：130公里
◆ 跑步距离：至少11.3公里
◆ 集合时间：3月21日晨6点45
◆ 集合地点：莽山牌楼
◆ 适合车型：公路车、TT车
◆ 携带物品：人民币
【活动特色】
黑丝姐骑行，全程130公里左右，属于中高强度长距离骑行，旨在锻炼长途骑行能力，开春为垦丁拉一下体能，适应装备和补给；跑步是水库大圈14.6公里，为适应骑行后的换项。
【官方推荐】
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【参加人员】
参加活动请点击贴子右上方的【我要参加】按钮。
【路线说明】
◆ 路况信息：坡度大，海拔起伏1900米左右；柏油铺装路面，路面较窄，大货少，但上午9点以后，旅游车辆较多，一定要注意安全！
◆ 关键路线：莽山牌楼、长陵村、沙岭、望宝川、黑山寨、安四路、黄花城、四海垭口、四海镇、刘斌堡、永宁、大庄科、解字石、返回莽山牌楼……
◆ 补给地点：推荐四海镇、刘斌堡、大庄科补给
【注意事项】
1、骑行必须戴头盔，无盔者坚决劝退，请谅解；
2、建议带手套、备胎（公路可能需要带两条内胎），气筒、组合工具、还有钱包，最好带一些食品；
3、衣服最好带一些轻便保暖性好的山里冷早晚温差大，穿锁鞋的带双轻便一些的鞋；
4、行进途中在没有领骑和领队的允许下，禁止擅自离队，以免发生危险，否则后果自负；
5、一定要吃早饭；
6、早上集合后会有个车检，车况不好者，予以劝退，请谅解；
7、如有天气变化(有雨，或者当天有3级以上的风）或不可抗力，此次活动自动取消；
8、FB喝酒不许开车或骑车。
【免责声明】
1、本次活动为非营利自助户外活动；
2、领队是指本次活动的总领队、分领队和总收队，发起人是指本活动的发贴人；
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；
4、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；
5、骑行活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决；
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任；
【未成年人附加免责声明】
1、18周岁以下的未成年人，必须由监护人陪同，或具有由监护人签字的书面免责声明，否则不能参加活动；
2、对于参加活动但又存在隐瞒真实年龄、提供虚假监护人或者伪造监护人签字等欺骗行为的未成年人，领队和发起人不承担任何法律上和道德上的责任；
3、原则上未成年人不能在论坛发起活动，不能成为总领队、分领队以及总收队；
4、如果未成年人发起活动，请在发起贴子中的“发起人”一项中醒目地注明“未满18周岁”。如违反本规定，将删除贴子，并保留论坛内部进一步惩罚的权利；
5、请车友谨慎参加由未成年人发起的活动，并请自己承担风险；
6、对于未成年人在论坛内组织的活动，论坛不承担与此相关或由此带来的任何法律上和道德上的责任
十三陵水库跑一圈应该不错，趁现在周末还没车狂多。以后周末就跑不起来了 不错，好地方 下水么？ {:soso_e179:} 太早了，我早上还要送老婆孩子去娘家，赶不上了 （我就是去，也跟不上你们这帮禽兽）。
我可能上午晚点儿去，自行绕着水库骑几圈，然后等你们回来一起跑跑步。 顶起吧 山地车行吗？ 支持第三连好活动{:soso__10169062262133571330_1:} {:soso_e179:}
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