每周一妙之第一周 2011/07/27 下午 妙单飞 用时123分钟
每周一妙之第二周 2011/08/05 上午 蓝云、雪狼同行 用时108分钟
每周一妙之第三周 2011/08/09 上午 随风261,唯一,陪练,G君同行 用时106min 早5:00出门 10:45回家
每周一妙之第四周 2011/08/18 上午 单飞 用时115分 早5:15出门 11:05回家
每周一妙之第五周 2011/09/06 上午 侯哥,大师,笑侠,皇城根,老好人,老树杈子,秦哥,随风261,膝又疼同行 早7:20出发,
下午 4:00到家 用时112min
每周一妙之第六周 2011/09/14 上午 陪练,膝又疼,疯行,还有米之等2位女qs同行 早6:20出门 下午2:30回家 用时108min
每周一妙之第七周 2011/10/11 上午 疯行,同乡随行 早6:30出门 下午2:00回 用时140min
每周一妙之第八周 2011/10/24 上午 单飞早7:40出门,因为下午有事,只爬到水站,下午1:00回