北京气温红色预警，周中骑行怀柔昌平

旺苗车友

休息的时候也是碧水蓝天

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只是接近市区，温度感觉升高，空气感觉浑浊度增加有感

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罗马湖休息最后一站，下一站就到望京天地一家春了，我们心满意足的离开队伍，回家奏命

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回来看黑鸟好像150公里，问过其他骑友，大都码表里程多，毛老师说黑鸟软件多，倒无所谓，反正是参考的，此行记忆会很深刻，主要是高温骑行

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老猴 发表于 2014-5-30 10:41
太热了

是呀，热得人都不愿动了

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毛老师 发表于 2014-5-30 10:45
烤透了，就舒爽了，昨天觉得喝水太多，没想到今天还感觉喉咙冒烟，看来还是喝的不够多，可肚子里又已经灌了 ...

谢谢毛老师鼓励，我昨天感觉喝水还行，比往常多，也避免了暑热的不适，烤还是城里烤的厉害

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小轮绕地球 发表于 2014-5-30 10:58
顶！这大热天的骑车有何感受？是不是骑不动啊。

从天热的后果来看，热天对骑友的影响是速度越快的骑友受到的影响越大，反而骑行较慢的骑友受到的影响小，当然也不能一概而论，我从周中的活动看出来的，快队本计划到四海，天太热，四海没去，其他计划都按时完成，说明暑热对快队的威慑大于慢队，而且换个角度，天热要休闲，骑行不能硬挺，跑马拉松总有累死的额事情发生，骑行发生的是摔伤事件，说明骑行总体比跑步体力输出小，不易过量，当然任何事情不不宜过量。骑行太热肯定影响速度，比如，汗水湿透骑行裤，摩擦裆部的摩擦会有变化，干蘑变为湿磨，机械加工有时还需要降温，但是屁屁未必会领湿磨的情，没准还大发雷霆呢

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蓝色天际 发表于 2014-5-30 11:17
看着去了不少人呢
要不是月底公司事儿多,也报名去了.

报名貌似二十人，请假有两个人，空降两个，好像二十一人，算账我不在行，但是大体差不多，人多热闹，大家都说这么热，也就是毛老师发帖子，自己肯定不会抽疯来骑行的

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心随车动 发表于 2014-5-30 12:11
旺苗大哥永远都是大作，海量照片  好辛苦的

谢谢夸奖，现在感觉词穷句尽，无法撰写作业了

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伊人行 发表于 2014-5-30 12:14
老哥。这天还敢跟周中的活动。您进步大大的！！！

跟周中，要看距离，强度，同伴，我干参加，第一是大卫骑友就伴，毛老师发帖属于休闲骑，我特意在论坛提出了我骑行慢的事情，毛老师说组织快慢队，各得其所，这样我就心里有底了。谢谢鼓励，我还是比较谨慎的。