再战铁木真

急行军

第三个比赛日，早八点开抢 100公里，实际为96公里，最艰苦的赛段，还是一路的起伏上坡下坡中，今年我居然三站都没有抽筋，难道是在补给站吃喝的太多了吧，或者是各种停车拍照？反正肯定是堕落惹得不在抽筋了。顺利完赛，居然比去年玩命拼杀还进步了14名，三站总成绩第54名，有点摸不着头脑了，高原虽然说今天不拼了，但是开始就看到那拼搏精神更加强烈，最后又是30名冲过终点，三站总成绩第30名，所有十几名廊坊过来的车手最好的名次，实属不易了，真的很棒，下次再向你学习了。哈。

急行军

三天比赛的精彩和艰苦尽在 此楼去我去年比赛的记录中，一摸一样的艰苦，赛道，和行程，有愿意去体会的可以提前看下，有个心理准备。 嫌字多可跃过 哈


心的向往 梦的驰骋（暨2013草原山地车赛纪实）




心的向往，梦的驰骋，美丽的草原我终于可以奔驰在你清新的身躯之上，享受蓝天白云下那肆意通畅的呼吸、吞咽那一望无际的碧绿、雕刻那生命旅程中的一段美好印记————

2013年铁木真国际山地车挑战赛就在美丽的内蒙古锡林郭勒盟西乌珠穆沁旗大草原深处，比赛+游玩是这次草原之行的两大目的，三天63+42+100公里的山地竞赛顺利完赛是一大目标，也是对自己对单车爱好的一次小小挑战。

7月4日，由于种种变动，老姨表妹和我三位亲人加上两匹骏马（单车+汽车），于清晨5时愉快地踏上了不算遥远的征程，为了节省费用，事先准备好三处位置停靠加燃气，除去第一个燃气站直接找站长稍有些费力外，其余都顺利加气成功，并由于车顶载有山地车，最高时速只能开到100。终于历经了16个小时到晚上9点才到达事先预定好的住处。期间，老姨和表妹分别开了一小段距离的车，而且早饭午饭都在车上解决。并且一路上两匹骏马的回头率相当高，颇有些小自豪。而且出张家口进入内蒙古境内后，美景不断，经常驻足拍照，对都是第一次进入草原深处的我们处处是惊喜，步步是美丽，而我们更期待着今后的两天能看到更加宽阔秀美的草原。晚饭是自煮方便面加各种小吃，饭毕，洗漱，裹上棉被，享受着酷热的暑夏从没有过的清凉，进入了无梦的梦香————

5日第一个比赛日，6点起床，赛事宾馆领取号码簿，返回自住宾馆准备赛车，工具，补给。而后自驾在西乌旗小镇内，爬爬山（汽车）、拍拍照、逛逛街，看看庙，进进店，午饭过后，直奔那达慕会场，一点半简短的开幕式和演出后，各国各地区的山地选手进场，步入起跑线，只等命令枪响。

倒数、鸣枪、三百多选手在呐喊中奔入无尽的草原，而我也在期盼兴奋中踏上了铁骑，心随梦想，得以驰骋草原之中。每天的赛事都是长距离和短距离组同时出发，长距离是我们的63公里黄色路标和号码牌。 一出发选手们就速度奇快，起步过程中前方就有选手摔倒殃及一片，还好我反应机敏得以绕过。然而出发后马上呈现的一个巨大爬坡，成了选手们的一又大障碍，有经验，有技术的选手得以轻松超越其他人，像我这种有体重无技术就非常吃力，况且是第一次参加这样的赛事，很快，心中的那份期待与惊喜就被疲惫所代替，临近坡顶实在是爬不动了，终于下车推了几步，不好意思的重新回到赛道。然而一个大下坡的惊喜终于得以宽慰一下，体重大惯性强，再加上头一次参赛，天不怕地不怕，不刹车，而且变速调整最快速还要蹬踏脚踏，超越了许多选手，一个字爽。心想，后边的赛道肯定是一马平川了，草原嘛！ 然后再我抬头的瞬间，一盆冷水从天而降，我天，远处的爬坡虽然不陡，但是绝对够大，够长，心里突然有种绝望，可是这才是刚开始啊，已经是大汗淋漓，气喘嘘嘘了。西乌的草原结合了九大草原的特点，当然这些丘陵小山就是其中之一了。而后，看到赛道边的选手正在扒胎换胎的瞬间，顿时心中有了少许力量，毕竟我的“赛马”还是健康完好的，咱上吧——

从没有想象过赛道如此艰难，不知道爬了多少坡，出了多少汗，终于到了第一个饮水站，看到许多选手都下车休息了，咱也下来歇歇吧，用不着这么玩命吧？刚开始也太猛了。喝水，脉动，香蕉，士力架，全都吃上，交了那么多报名费，也不能亏了吧哈哈。有力量了，出发-----。劈头盖脸的又是一个个自己讨厌的爬坡，而且一个比一个长一个比一个陡，体力感觉已经耗尽了，汗已经流干了，近乎脱水的感觉似的，还好咱有盐水，得以补充，说实话，确实管用，再临近腿部抽筋时，狂喝几口真的能得以缓解。当然有爬坡就有下坡，咱们爬坡实力不行，就要在下坡中挽回失去的时间，下坡真是一路狂奔，俯冲中还要有加速，猛的看了一下码表，时速达到52，有些后怕，不是公路，而是颠簸的草原，而且暗藏着沙石，深坑。但吉人自有天相，无摔车无事故，下坡总是一路超越，超越他人在其身后高喊“注意”的时候，那叫一个骄傲。可是很快这种骄傲就被下一个爬坡的愤怒所惊扰。近乎放弃——

20公里的一个饮水站实在是过远，应该10公里一个比较合理，也是赛后众多选手的心声。为什么咱就不能悠闲自得的慢慢骑行于草原之中享受那份惬意呢？我事后也想。但是竞赛状态下，自己不由自主的就全身投入其中，倾尽所能，感觉是在骑着骏马而战斗，咱不能趴下不能落下，哪怕摔倒流血也要勇闯终点，做不了第一，也绝对不能做最后。这个就是竞技体育的魅力所在吧——。

最后一个饮水站不能停留过多了，比第一集团落后了很远了，人家估计都到终点了。稍微补充后继续前行，之前爬的坡很多很多，以至于这后20公里下坡居多，窃喜！狂奔，超越，加速。 然后又突然出现的爬坡导致第一次腿部抽筋出现，疼的要命，呲牙咧嘴，大腿肌肉能看到它在不停的跳舞，一股脑盐水全都喝掉，下蹲抬起，手部按摩慢慢调整，被一个个选手所超越，心有不甘，但大家的一句句鼓励和问候又倍感亲切。缓过劲来，骑车慢慢放松，好转，用力加油继续前行。一马平川，快马加鞭，其实也快不了哪去了，累茨了都。临近终点5公里，人生中第一次重大抽筋出现，大腿肌肉狂跳不止，已经下车强忍站立不摔倒，面目狰狞，狂吼乱叫，真怕一躺不起，两腿僵直只能任凭肌肉跳舞，一动不能动，还有一瓶水，使劲浇水于大腿处，两手不停拍打掐揉自己，两腿稍能移动。196号选手慢慢上来，看到我如此状态迅速扔给我一瓶矿泉水，使劲喊加油，挺住，慢慢来！我强忍疼痛回复，没问题，加油。你先走我随后！可是没随上，又原地坚持了10分钟，N多选手超越，狂灌水，终于解脱。多亏了这瓶生命之水。向终点冲刺——。临近公路，急转遇沙土，终于摔出去，腿部肘部皮肤磨损，路边交警过来拉了一把又要抽筋的我，没事吧？没事。继续冲刺！两手高举——冲过第一赛道终点。美女颁牌，亲人拍照—— 。没有放弃最终完赛，我骄傲！当日总成绩90名，40以下年龄组62.。

急行军

晚饭，老姨和表妹庆祝完赛。二位俨然就是我有力的后勤保障。表妹运用医学知识提供次日疲劳过度避免抽筋的办法并采纳，老姨并一直心疼这大外甥没事花钱买罪受——哈哈，并时常提示勿忘补钙。

6日，六点起床，三人自驾来到成吉思汗聊望山，才发现我昨天经过的这段赛道，山端青草悠悠，山下远处深草依依，野花飘飘。路边的牛羊石雕和这些美景我竟然浑然不知，都没有看到，亏了。今天的比赛一定要尽情欣赏加比赛。

下午2点开枪，之前找到了昨天的196号当地东乌的选手，感谢拍照留念，昨天多亏了那瓶生命之水—— 今天天气多云见阴，偶有小雨飘落，但是赛道也不湿滑，绝对的好天气。鸣枪，出发，起点是中心广场，终点在蒙古汉城！今日赛道特点为多曲折，应该不会有那么多的爬坡了吧。有了昨天60多公里的垫底，和表妹医疗的帮助，今天的44.5公里应该不在话下。又开始经过了昨日那巨大的爬坡，今天战术性下车推车保存体力，不和它较劲了。然而后来的慢慢骑行中才发现，今天的曲折俨然是建立在爬坡之上的曲折，现在看来刚开始的那个大爬坡其实都不算坡，我彻底折服了，好在有昨天的经验，硬着头皮，咱上吧。还好今天距离不远，天气也凉爽，再过饮水站时头一次没有下车，接过脉动狂饮后将瓶弃于丢弃去继续前行。一改昨天埋头苦骑的作风，时常抬头远望这只有骑行者才能看到的美景，并在前后无人的状态下也高歌一句“骏马奔驰在辽阔的草原——”。

赛道后段一段巨长大下坡，横切于山丘之间，深草没膝，小雨悠悠，偶有牛羊驻足观望，一路俯冲下坡超越，很是惬意。以至于差一点撞到牧区铁丝网，以极快的速度擦身而过，很是后怕啊。居然还有一段乡间土路，展开自己平路的优势，快马加鞭，追赶上一小撮队伍，领骑乃一外国友人也，紧随其后，跟行，他快我快他慢我慢，似乎他要甩开我，总是未能如愿，最后只见其减速回首招手示意我前行，而后他跟我其后，骑车人都知道领骑是最累了，看来我是把他累坏了。似乎临近终点不太远了，加速，感情我还有劲啊，甩开了这组队伍，而后又甩开了老外，看到终点的的蒙古汉城了，甚是高兴，今天居然没有抽筋，也没有疲惫到极致。当超越一位选手时，他正在骑着后轮扭曲后胎外翻的战车，感觉是一瘸一拐的的向终点冲刺。加油！向他致敬。高举双手，今天很是完美和轻松的冲过终点，我快乐——。当日总成绩第72名 40岁以下下年龄组49名，比昨天都有所提高。欣慰。最后找到那个刚才并驾齐驱的老外合影留念，看他也是很高兴的样子啊，搂着一起拍照的瞬间，突然想到了世界和平，我晕————。

老姨和表妹早已在终点恭候我多时了，为了陪我比赛，他们舍去了很多可以去游玩的时间等我冲刺拍照，太感激了。我还有精力在蒙古汉城游玩一番，找到了廊坊大城的几个哥们，冀熬车队的，他们都非常棒，反正我是一直没有追上，有几个都在队伍的前列。另一个万庄的边大哥，今天上午跑完全程马拉松42公里，休息了两个小时，又骑车44公里，虽然骑车成绩一般，但是马拉松是他长项，很是佩服，晚上哥两一起吃了顿羊蝎子为第二天的100公里补充能量。

7日8时最艰难的一个赛段，100公里赛段即将鸣枪，带着忐忑，带着某种寄托，带着等等等—— 在抢响的一瞬间，好像都没带上，于是轻装上阵，开始了慢慢征途。有了前两天的经验，今天感觉爬坡不是那么吃力了，前后拨变速的频率快了很多，手指似乎都要掰断了，面对心想不该在100公里赛段出现的那么多巨大爬坡没有害怕没有胆怯，欣赏风景的同时速比调整到最省力的状态缓慢爬升，居然很多次速比慢的不能再慢了，以5迈的速度超过同行的蜗牛时，真是“太刺激了”！

西乌旗北部的草原甚是美丽，高高的草甸，处处的 牛羊，偶而跋涉泥泞的河水，滑行于湿滑的沙土地，经过矿山，经过湿地，俨然今天的我把比赛当成了一种享受，乐在其中。经过了两个饮水站了，里程已经过半，快到60公里是最难受的时候，有点第一天的感觉，腿部要出现异常，还好表妹事先准备好的生理盐水派上的用场，加上自己放慢速度，临抽筋前慢慢调整，很快便恢复正常。今天居然有一段很长的渣土路，在此我发挥到了极致，超越了不少选手，很有成就感。

今天的的阳光格外火热，45级的大风又增加了不少难度，草原凉爽的天气却阻挡不了紫外线的炙烤，选手们就像一个个肉串穿行于草甸之间，美味至极——

60公里饮水站后，远望前方，一个开赛以来最漫长长的爬坡呈现在这些肉串眼前，顶着大风缓慢爬升的过程中，慢慢的我们七八个选手汇集了一个小队伍，来自五湖四海，互不相识的队友们，互相激励，相互鼓劲，加油！当然爬升直至疲惫不堪时，大家也都有哭爹喊娘的瞬间，一个小伙子无助的高喊，哥几个，我真想下来推车了，爬不动了。别啊，你下来大家都跟着无力了，加油！还好，在这个艰难的爬升过程中，我与天津的一个小伙并驾齐驱，一直领骑，最陡最难的那段登顶的爬升我们居然都没有下车一直冲顶成功，顿时一口长气喷口而出，舒服啊！回望后边的选手，果真有几个下来推车了，对不住哥几个了，我们先行一步了。又是一路下坡，一路颠簸急转，深草打在大腿的疼痛已然掩盖不住身心的疲惫。

最后一个补给站终于跳跃的来到面前，驻足补给的选手们，相互加油鼓励，还有最后20公里就到终点了。 工作人员，也告慰，这是最后一个补给站了，多多补给，加油！

一路骑下来，时不时看着码表的里程，盼着每一公里的跳动，有在队伍里的团结友爱，有一个人深草中骑行的孤寂，有三天来每个赛段都看到那个背包写有杨六郎的老哥，左手缠绷带，满脸搓伤的奋力骑行。有众多的选手下坡飞出，有众多战车故障，路边急促的抢修。

大口的呼吸中居然上到了一段起伏的公路赛道，前方有发现一小组队伍，上边骄阳炙烤，下边路面蒸笼，再加上5级风的风干，俨然一小撮风干牛肉在向我召唤！ 我追追追，哎！望梅止渴就是这样子么？恶心的要命，有种要吐的感觉，始终是追不上，终于看到一老兄落单，发现其速缓慢，近前才看到其单腿滑地前行，问“抽筋了？”，只见其抬起左手给我看了看段落的链条，然后嘴中艰难奋力的蹦出两个字，加油！。很是感动，那意就是说，你快马加鞭吧，咱们终点见。

    路标指示90公里了，能看到西乌小镇了，忽见眼前一老哥跨座于车梁上，两腿悠闲的于赛道上滑行，并单手撕开浓缩的小面包慢慢品尝着它的香甜，我很是诧异和惊奇，尾随上急问，没事吧？只见老兄嘴刁面包指指后腰，露出疲惫的苦笑，这才发现，他腰间正别着那折断的车座与开裂的车座管。我马上由衷的敬佩！奋力吐出二字，加油！老兄也使出全力，但没有蹦出字来，而是举起单手吃力的挥了挥手叫我前行。我先行一步了，继续向终点进发，真希望老兄可以这样滑到终点。我呸！居然还有最后的爬坡，抽筋的感觉又要来了，放慢速度，忍住呕吐，又和刚才追上一直并行的选手用低亢的声音说了声，哥们加油，你有体力就快骑吧，我不行了。我晕，有种慷慨就以的感觉！加油!! .一个个后来者慢慢超越，山地赛道路边的不知道什么时候出现的一名单车老外，用生硬的汉语，对每一个路过的中国选手喊加油。也看到了他和选手老外们的几句寒暄。公路越来越近，坚持就是胜利，不能辜负了亲人的陪伴，不能就这样白跑了900公里来到这里，当然最实际的，也得对得起咱们交的不菲的报名费啊。当时真的是这么想的，用尽最后的全力，终于踏上公路赛道，奋力向终点冲刺，又一次高举双手，冲过这起点的终点————  我自豪！

    当日名次居然和第一天一模一样。老姨和表妹不停的为我拍照，俨然一个冠军归来，诸多选手躺在终点的广场上喘着粗气，哥哥我依然站立于其身边，面带笑容，嫣然十笑。  一个曾经在爬坡队伍的中的选手不知道什么时候过了终点，过来和我击掌互贺.终于完赛了，真棒！

    今天的终点就是起点，昨天的起点和终点互为两地，三日206公里的骑行，感觉是人生的一个历练，不管是起点回到原点，不管是起始不至终（也有不能完赛的），但是你努力了你的这段路程，经历了这段美景，不管结果如何，你如何热爱的你的这段过程，如何欣赏你路边的风景，便是你如何对待自己的每段人生！是享受是煎熬 还是无助的孤行？全是你自己所动！总之，人生之路在于我曾经拥有的美好，在乎的是风景，和并肩一起的同行！我是自己一个人骑车么？不是！我心有情！亲情友情爱情！你们的陪伴所以才有美丽的人生！

   

    凯旋而归，老姨和表妹又变成了按摩师，对我进行关爱的蹂躏。爽心的疼痛，伴随着疲惫的困倦，似乎昏昏欲睡——-

    夜晚，浴室中传来我凄惨的嚎叫，我天，PP磨破了啊，杀疼的要命！不过想一想，年近40的我，毫无比赛经验的我，在有众多国内外顶尖业余山地选手的比赛中，能取得长距离组总成绩68名的非佳绩，也算不错了，最起码比成功完赛的目标提升了一大步，小小骄傲一下也无妨，掩盖一下伤痛吧。哈哈。

   8日6点起床回程，这几天草原的天气非常给力，无雨，多云。回程的路就更悠闲自在了，路中央挡路的牛拍照，远处山坡的羊群眺望，路边深草河沟驻足，不舍的一路自驾前行。登上了锡林浩特东20公里的平顶山（火山喷发形成），看看火山岩，近距离的亲近云朵，俯瞰大草原，躺在树荫下享受草原的清风。好一个惬意了得。

   不用一路紧赶，当日入住正蓝旗，在前往正蓝旗的路途修路，这次表妹的灵感，使我不再心疼车顶的坐骑，她开着车我骑着车往返于这15公里的搓板路，也使得我僵硬的肌肉得以慢慢拉伸缓解。

   9日，自驾20公里的更加搓板路段，来到元上都遗址，赏花，叹古！外加献血（喂蚊子），老姨说是忽必烈转世化作了一个个蚊子来守候这边净土，对我们这些闯入者诛杀之！还好有一片片花海洗礼着我们满身伤痕疲惫的身躯。拍照，留念。返程！

   中午1点至晚10点，终于完成了这最后一半的回程之路，草原的美景还在心中动容，赛道的颠簸还在梦中驰骋！心的向往，梦的驰骋，期待下一段的精彩人生————





   在此感谢强力后勤部长：老姨，快乐二货青年：表妹。战车 坐骑，当然还有你！！！

急行军

  最后一天赛后就接到家里急事电话，车配件也收到，自己动手更换后，便次日着急赶回，没能在美丽的草原上多做停留 就当晚23点赶回了家，有点对不住大家了，待明天有机会再去我们多做停留。

急行军

其实铁木真比赛对于山地越野爱好的同学们真是一个不错的选择，对你本身骑车肯定有极大的帮助，更重要的是它的美丽和魅力我们这边哪里都体会不到。 比如高原同学 经过了铁木真的历练后，回来便在平谷比赛拿到了季军。确实有了质的飞跃。明年大家都来吧。

懒得写结尾了，越来越不会写和懒得写作业了，将就着看吧。再有最后特别祝贺大成的女将付文华 最后夺得女子三站总成绩第五名 真棒 实属不易 你来过就知道有多艰难了

老猴

致敬

姑苏任我行

急行军 发表于 2014-7-22 22:20
第一个比赛日，4日早餐完毕，抓紧网购汽车配件。而后去适应一下赛道的第一个大爬坡，草原里玩玩拍拍。

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英雄出征，{:soso_e179:}

姑苏任我行

草原风光美，{:soso_e179:}

姑苏任我行

好威风{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e179:}

姑苏任我行

感恩带来分享{:soso_e181:}