北医三院回来后，就精神不在状态，虽然嘴上不相信医生说的，可心里已经默认这个事实，我得了髌骨软化。

查阅大量的资料，没有什么特别好的办法治愈！决定每天做能够保护膝盖的各种动作！可还是振作不起来！