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[互帮互助] 新手求教--手腕疼

 火.. [复制链接]

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麻衣百姓

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发表于 2012-4-17 10:15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

亲,以车会友,扩大圈子。注册一下吧?

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     骑车也有段时间了,车座前前后后也调了好几次,PP是舒服了,大平路,不是下坡,但是手腕总是疼,感觉重心太靠前,感觉手有种使劲撑着车把的感觉。刚开始怀疑车座太高了,降点,还是一样,在怀疑是不是车座太靠后,往前调,还是一样,每次骑都是感觉好像手很用力的撑着车把,所以手腕疼。是不是车把太低得原因?车架是美利达15寸,身高在1.7米。。要是骑17的架子会舒服一点但是跨着车双脚站在地上,上管搁着蛋啊。买车的时候,卖车说我骑15的合适。骑姿怎么调整都觉得不舒服,求教。。。

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金甲骑士

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QQ
发表于 2012-4-17 10:39:21 | 显示全部楼层
首先我觉得你该骑17的架子

其次可以尝试骑行过程中经常性的变换一下握把的姿势
平平淡淡才是真……

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金甲骑士

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发表于 2012-4-17 10:41:53 | 显示全部楼层
双臂放松就好了

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银甲骑士

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发表于 2012-4-17 10:45:25 | 显示全部楼层
我也有这样的问题,请行家一并解决了吧。{:soso_e128:}

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发表于 2012-4-17 10:55:53 | 显示全部楼层
我是时间长了手掌麻,可能是长时间保持一个姿式?
骑车健身,图个乐儿,交好朋友,唠唠嗑儿。

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QQ
发表于 2012-4-17 11:05:27 | 显示全部楼层
颠的?

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铁甲骑士

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发表于 2012-4-17 11:24:47 | 显示全部楼层
手腕,脚踏,Pp各承担1/3的重量较好。
上弯把是不是手腕要舒服点?

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志愿者

发表于 2012-4-17 11:30:21 | 显示全部楼层
我身高173,骑得是17寸的美利达公爵系列车子,没有感觉手腕疼,就是左边肩膀有块肌肉酸,应该是你姿势不正确吧。

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东方红潭柘寺

发表于 2012-4-17 11:39:56 | 显示全部楼层
换握把的姿势,不要总保持抓一个部位长时间骑行,副把,把的不同位置来回换着试一下
[img]http://www.fengyu

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铜甲骑士

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发表于 2012-4-17 11:43:51 | 显示全部楼层
你的车架小了吧
我是女生,1米67,
用的17寸的,15寸的我试了,不舒服
姿势不对,手腕会疼
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