小折伴我走六字，享受孤独寂寞冷

新石头 · 发表于 2012-4-28 23:05:28

本帖最后由新石头于 2012-4-28 23:06 编辑

老猴发表于 2012-4-28 19:38
按捺不住！！

希望没插队，佩服石头！这破空气质量，我是借口宅在屋里了。惭愧啊…… ...

没事老猴，没有插到

别佩服我啦，期待明天兄和乐师傅的九字作业吧，那才是真正的QS

空气确实不好，不过山间的空气很清新好闻

新石头 · 发表于 2012-4-28 23:06:31

肆陆拾发表于 2012-4-28 19:39

感谢关注！

《哈哈》 · 发表于 2012-4-28 23:07:26

何伟发表于 2012-4-28 21:47
早已回了，明天完成新石头的一半。

预祝，马到成功

新石头 · 发表于 2012-4-28 23:08:18

X_X-小王子发表于 2012-4-28 19:56
刻意留力也能14分钟上东方红……这神马情况！！！！！

昨晚上很淡定的睡踏实了，第一个坡感觉状态还行，也没多快但是码表的时间显示14分钟左右，也不知是左还是右，上次跟蓝云大师走东湫高，东方红进了14分了，我应该是不会分配体力，第一个坡就倾泻太多体能了

新石头 · 发表于 2012-4-28 23:08:41

疯行发表于 2012-4-28 19:48
占坑啦

疯行哥，占了坑怎么还没栽树啊？

新石头 · 发表于 2012-4-28 23:09:45

同乡发表于 2012-4-28 20:00
我先顶

谢谢老哥帮顶

吴总监 · 发表于 2012-4-28 23:14:02

一直关注你的更新呢

新石头 · 发表于 2012-4-28 23:16:28

何伟发表于 2012-4-28 20:05
佩服新石头，先顶再看。

多谢何版主抬爱！

新石头 · 发表于 2012-4-28 23:17:28

随行552 发表于 2012-4-28 19:58
啥时候填坑呀

俺着急看呢

填满了，多谢5哥关注，拙作劳您费神了！

新石头 · 发表于 2012-4-28 23:18:42

膝又疼发表于 2012-4-28 20:06
14分钟上东方红，太快啦

多谢膝又疼大哥关注啊！您绝对是我的偶像，想学您的经验看来不是一时半会的事，我这个毛病不太好改，不会分配体能，第一个坡就耗费太多体力

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