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楼主: 大巍

[养生之道] 大巍减肥系列之五!!

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 楼主| 发表于 2012-5-1 22:25:55 | 显示全部楼层
老猴 发表于 2012-5-1 21:08
坚持、坚持!!!

感谢猴哥支持,兄弟一定加倍努力!!{:soso_e100:}

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 楼主| 发表于 2012-5-1 22:26:40 | 显示全部楼层
龙卷风 发表于 2012-5-1 21:11

感谢龙哥支持,兄弟一定加倍努力!!

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发表于 2012-5-1 22:27:42 | 显示全部楼层
管住嘴要比迈开腿更重要!


大巍兄弟减负成果斐然,令俺羡慕不已。俺现在是迈开了腿,结果是越骑车,就越能吃,体重在不知不觉中慢慢爬升……
快乐骑行 开心生活

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 楼主| 发表于 2012-5-1 22:28:16 | 显示全部楼层
吃尸体的人 发表于 2012-5-1 21:19
我觉得我的体重下降是因为我以前都不运动造成的,再想减,难啊!
我这两天感觉大腿整个粗了一圈{:soso_e109 ...

不行就别练攀爬了,减肥还是贵在坚持,关键还要管住嘴,否则一切都会前功尽弃的!加油,我相信你还能减!!

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 楼主| 发表于 2012-5-1 22:29:32 | 显示全部楼层
铁锚车 发表于 2012-5-1 21:23
维持好习惯,体重就能维持住了

感谢您的支持,我要把体重减到预期的90公斤后就要开始维持并塑形了,到时又是一个新课题。

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 楼主| 发表于 2012-5-1 22:31:10 | 显示全部楼层
彩云 发表于 2012-5-1 21:33
前后对比一下,
感觉原来是背负着一辆车车生活,
现在多轻松啊!

感谢彩云老师支持,现在感觉是轻松多了,与其花重金让车子轻一点,不如对自己狠一点{:soso_e100:}

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 楼主| 发表于 2012-5-1 22:32:00 | 显示全部楼层
同乡 发表于 2012-5-1 22:01

感谢同乡大哥加分支持!!我一定会继续努力的!!

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 楼主| 发表于 2012-5-1 22:34:36 | 显示全部楼层
休肖恩 发表于 2012-5-1 22:14
坚持

感谢您的支持,我一定会坚持的!!

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 楼主| 发表于 2012-5-1 22:35:51 | 显示全部楼层
古德里安 发表于 2012-5-1 22:21
多运动,晚饭吃少,零食少吃。

哥们儿说的在理{:soso_e179:},你现在也坚持每周一妙,体重应该也减了不少了吧?

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 楼主| 发表于 2012-5-1 22:40:26 | 显示全部楼层
小白1227 发表于 2012-5-1 22:24
厉害的娃

感谢小白支持,能否从医学角度帮我分析一下应当如何减肥啊??
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