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楼主: 切诺基2500

[养生之道] 保护半月板延长运动生涯

火.. [复制链接]

骑回哈尔滨

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发表于 2012-7-12 19:16:31 | 显示全部楼层

人老先老腿，保护膝关节，保护各个关节，适量的准备活动是必要的。

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2808 风云币	0 活动币	3422 积分

积分: 3422

发表于 2012-7-12 19:49:48 | 显示全部楼层

这个有用啊，，好多人都是膝盖疼。。。学习。。

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