骑行速度有那么重要吗？安全第一哦

单兵VS联盟

平日上下班能遇到很多骑行的车友，骑什么车先不说，那速度可真是个快啊，看的我都心惊胆战的，城市道路人多车多，30+的速度真的是有些小危险，不是说你骑的快就代表你发动机、车子性能好，更有甚者还在车流中玩竞赛，不知道这些人想表达的什么东东，那骑车姿势真的不敢让人恭维！最近网上有关自行车事故挺多的，发此贴只是希望大家今后出行一定要注意安全，这是对别人负责同时也是对自己负责！

一般山地车就均速就是20+km/h,同样齿比和踏频力气越大速度越快，但是疲劳越快。因为生理学上人题的肌肉最大力的1/3做功时间最常，反之如果你很大的力气做事情很快就疲劳了也是常事。

山地车上锁鞋或者公路车上30km/h是没有任何问题的，后者可以均速40km/h（对自行车还是有很高要求，几百元的车车肯定不行）。

根据活动的安排，有的时候为了照顾新手会安排一些活动强度较轻的活动，大概50-70km左右，骑行时间2-3个小时（当然包括吃饭、休息，如果还要跑跑跳跳就时间更长）。如果有很多的爬坡路段，上坡的时候会慢一些速度在20上多一点点，陡坡就只有10km/h，但是下坡的时候这个时间可以被弥补。速度不会低于30，最快可以50-60,山路再快容易滑出公路，有车友发生这样的情况。还好坡度不高下面有菜地，不然就……

一般活动量比较大的行程还是安排在200km以内，这样第二天不会太疲惫。时间9-10个小时（看距离）。

部分人一天跑了300+的“野人”，那是折腾自己和车车，展示毅力的。第二天肯定是趴下的，你如果长途600km单边，第一天300，第二天就休息吧。

刚开始慢点没关系，多学习一些骑车的技巧，避免不必要的受伤，修车，补给。骑行速度个人认为真的没那么重要！毕竟我们不是专业的O(∩_∩)O~

我们都是自行车爱好者，我们也都是生活中的强者！请记住，无论在以后的人生路上，遇到什么困难，只要一直向前，脚踏实地地一步步向前，终会到达你想去的地方的。整理装备，骑上单车，世界的任何角落都只在两个小小车轮间！

怀念林总

好好，说得对！说的好呀！这才是享受骑车，我发现大家中的很多人都不由自主开始追求拼装备、拼体力的拼比中去了，而且乐此不疲，好像是忘记骑行的快乐了。

来学死飞

但有些人就是追求刺激的

孙绍轩

不错，通勤走二环没车的时候稍微快点，人多慢点，别闯红灯

没说明白

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老金

不强求，因人而已，各得其乐。

老猴

说得好！！！

强烈支持

冰里云

受教了 现在基本把车速控制在20左右了

老人老车

说得好，咱们骑车的目的是为了健身。不是为了追求速度。{:soso_e179:}

刘小

我骑车是为了玩儿.千万不能累到自己.所以我爱自己出去.累了就回来{:soso_e113:}