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[极速梦想] “极速梦想”公路队第二次活动

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发表于 2013-3-31 01:58:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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30号9点30定慧桥西北角集合,12名队员。阜石路直杀东方红,往返100公里。

此次公路队训练以练习编队、体会领骑跟队、拉体力、练习爬坡为主,所以强度稍大,平路编队基本保持在35以上,路况好时一度达到40+。通过今天参加训练的队员,初步体会到了编队骑行的乐趣,并在实践中初步感性认识到领骑及跟队的意识。因强度稍大,有两名队员掉队,在此做个说明,因为整体编队不会因一 二个队员掉队而让整个队伍去减速、等人,这样会增加编队骑行的危险性,希望以后参加训练的队员在编队骑行中,增强集体性,集中精力跟好前面队员。

上几张训练照片   视频正在制作中。

定慧桥西北角集合

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评分

参与人数 3风云币 +35 收起 理由
大巍 + 15 王哥辛苦!!
同乡 + 10 图片党,有图有真相,给力!
随行552 + 10 风云极速梦想加油!

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 楼主| 发表于 2013-3-31 01:59:34 | 显示全部楼层
训练的第一个点    东方红遂道   进行修整

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 楼主| 发表于 2013-3-31 02:00:21 | 显示全部楼层
队员全部到齐后   合影

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 楼主| 发表于 2013-3-31 02:02:24 | 显示全部楼层
第二个训练到达点   妙峰山大牌楼    缺两个掉队队员

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 楼主| 发表于 2013-3-31 02:03:48 | 显示全部楼层
摆放整齐的车静候主人就餐

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命里注定去不成,周五晚饭后高烧不退,要是去了也就增加个掉队的。即便掉队也愿意去。  详情 回复 发表于 2013-3-31 10:06
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十三陵香山阳山潭柘寺

发表于 2013-3-31 05:41:59 | 显示全部楼层
都有谁参加了?可以介绍一下吗?

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老好人大哥, 以后俺会慢慢介绍滴,现在车队活动队员还不太固定。等有了队服再逐一介绍。  详情 回复 发表于 2013-3-31 10:50
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发表于 2013-3-31 06:49:33 | 显示全部楼层
我要去了掉队的将是3人

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没有掉队就没有进步  详情 回复 发表于 2013-3-31 10:51
我要是去啦。就不知是多少咯!  详情 回复 发表于 2013-3-31 09:29
我要去拉就是第四个啦  详情 回复 发表于 2013-3-31 09:19
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京郊一笨驴

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发表于 2013-3-31 07:40:42 | 显示全部楼层
去年有两支车队最耀眼——风云驰鹿队和越野阳光队,今年又出现了两颗耀眼的新星——极速梦想队和折叠腾飞队。


衷心祝福在您的带领下,极速梦想队越来越壮大,成绩越来越出色!代表风云走向全国,冲出亚洲进入世界之强!


加油!加油!再加油!!!

点评

5哥好,昨天训练实际上挺苦的,但队友还是更期待下一次的训练。谢谢5哥顶帖。  详情 回复 发表于 2013-3-31 10:53
快乐骑行 开心生活
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光影骑士

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发表于 2013-3-31 08:23:46 | 显示全部楼层
顶,有组织有纪律有速度

点评

训练前对参训队友提了很高要求,这速度没有严格的纪律怕出意外呀  详情 回复 发表于 2013-3-31 10:55
彩云南就是七彩云南,也就是彩云之南。
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金甲骑士

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发表于 2013-3-31 08:29:04 | 显示全部楼层
一群禽兽,都40km/h了!

点评

相互领骑,40都得刹车呀  详情 回复 发表于 2013-3-31 10:56
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