6月23日 独家视频版 2013年首届“饕餮大烧烤”京西十八潭11...

珍猴@随缘人

{:soso_e178:}第一次交作业！{:soso_e191:}还在学习中，{:soso_e173:}还在路上。。。

{:soso_e183:}请各位骑友家人多多关照！！！
{:soso_e163:}{:soso_e166:}首先感谢成长领队和后援团队的辛苦组织！{:soso_e166:}{:soso_e163:}
{:soso_e176:}让大家度过了一个充实快乐的周末！！

本次活动是第二次参加成队组织的京西十八潭烧烤活动（之前活动作业陆续补交）

本次活动路线：首都博物馆-首钢东门-担礼隧道-京西十八潭（原路返回）

个人骑行时间：大概3小时47小时47分18秒（出发时坐后援车,担礼隧道开始骑行）

个人总路程：大概80公里左右

集体骑行时间：4小时47分18秒

集体路程：102.52公里
骑行心得：1、报名参加是责任；2、骑行出游准备要充分；3、骑行安全放第一；
         4、骑行手势及时传递下去；5、严格遵守骑行要求；6、努力做好一名合格的风云骑手。

分享给新骑友家人的一些注意事项：
1、首次参加活动，要先了解活动强度，一般发布的带新人活动，强度较低非常适合新人参加。
2、了解活动强度后，最好根据自己的骑行强度，提前进行短距离的骑行训练，帮助适应强度。
3、活动前的准备工作，安全永远放在第一位，骑行头盔彼此带，否则无法参加活动。
4、骑行装备，首先是自己的座驾，一定要提前做好车辆的检查，小毛病一定不要忽略，要及时处理。
5、骑行装备，每次活动都有要求，备胎1-2个，补胎小工具最好也准备一套，。
6、活动前一天一定要保证5小时以上的睡眠休息，否则第二天体力很难保证。
7、活动前一天将手机及电池、手台、手电充满电，可以很好的保证活动拍照摄像的需要。
8、活动前最好把活动线路和到集合地点的线路和时间计划好，最好提前15分钟到（准时就是迟到）。
9、参加活动当天早上，预留30分钟的准备装备和随身物品（水：建议脉动2瓶，红牛或启力1听；士力架2-4个；）
10、参加活动当天早上，预留30分钟的准备吃早点，只需要吃6-7分饱就可以了，早餐可以很好的提供一上午的体力。
11、活动集合地点一般组织者都会讲解骑行安全注意事项和骑行手势，认真学习，多加练习，安全传递！
12、骑行过程中一定注意速度，新手建议不要超过28，路上随时有紧急状况出现，速度是自己控制的，合理分配体力。
13、骑行过程中一定要专注，一定不要聊天和做分散注意力的事情，当因为没事的时候，就是危险逼近的时候。
14、骑行过程中还要随时注意车况，如果感觉车子骑行费力或摇晃时，及时减速（安全时打手势）靠路边停车，及时维修。
15、骑行返回时再次检查车辆状况，骑行中适量的补水。

最后欢迎新骑友加入“风云单车”这个大家庭，让我们一起享受骑行带来的快乐和健康生活！


本次活动骑行路书：活动前利用搜狗地图做的路书，与实际路线基本一致！
http://map.sogou.com/lushu/show?id=8a8c084d3f63dfbd013f65fcc5e75d1e
6月23日京西十八潭119聚会路书

本次活动独家视频目录：
（视频正在后期处理中，稍后发布，敬请期待！）
本来想把所有视频编辑到一起，但是经历数十次的失败后，果断决定放弃，还是单个编辑发布交作业。
终于知道视频制作的艰难了，初次学习视频编辑制作，水平有限，请各位家人见谅。
本人感觉视频的每一秒都是非常珍贵，也是最美好的回忆，所以没有做任何剪辑，希望大家喜欢。

1-20130623_风云单车@京西十八潭烧烤活动——集结点
1-20130623_风云单车@京西十八潭烧烤活动——集结点—首钢东门
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1-20130623_风云单车@京西十八潭烧烤活动——集结点—出发前成队演讲
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2-20130623_风云单车@京西十八潭烧烤活动——在路上
2-20130623_风云单车@京西十八潭烧烤活动——在路上—首钢东门出发
                                                                              ——(视频截图照片在空间相册）
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2-20130623_风云单车@京西十八潭烧烤活动——在路上—大部队骑行通过永定河文化广场
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2-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动—在路上大部队休整后集体通行
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2-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动—在路上—骑行通过永定河水库
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2-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——在路上—大部队骑行爬坡通过

3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—风云单车烧烤专场1
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—风云单车烧烤专场2
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—风云单车烧烤专场3
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—风云单车烧烤专场4
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—风云单车烧烤专场5
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—风云单车烧烤专场6
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—挑战骑行过河
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—第一勇士挑战骑行过河
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—第二勇士挑战骑行过河1
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—成队挑战骑行过河
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—奔跑过河挑战1
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—奔跑过河挑战2
3-20130623风云单车@京西十八潭烧烤活动——终点活动处—风云单车烧烤专场抽奖

珍猴@随缘人

本次活动独家视频:
1-20130623_风云单车@京西十八潭烧烤活动——集结点
1-20130623_风云单车@京西十八潭烧烤活动——集结点—首钢东门

本来想把所有视频编辑到一起，但是经历数十次的失败后，果断决定放弃，还是单个编辑发布交作业。
终于知道视频制作的艰难了，初次学习视频编辑制作，水平有限，请各位家人见谅。
本人感觉视频的每一秒都是非常珍贵，也是最美好的回忆，所以没有做任何剪辑，希望大家喜欢。

如果无法播放，请点击此处在新窗口打开

视频如果无法观看，请点击一下视频链接：
http://v.youku.com/v_show/id_XNTc1ODMzNjcy.html?f=19422128

没说明白

帮顶

珍猴@随缘人

没说明白 发表于 2013-6-25 22:59
帮顶

{:soso_e183:}多谢，多谢！{:soso__3110130392203091378_3:}

不定期的等待

先顶~

珍猴@随缘人

1-20130623_风云单车@京西十八潭烧烤活动——集结点—首钢东门--手机拍照

珍猴@随缘人

不定期的等待 发表于 2013-6-25 23:02
先顶~

{:soso_e183:}多谢，多谢！{:soso__9550427407539786703_1:}

索尼克

一看这篇幅，就是大作啊，期待中~

珍猴@随缘人

索尼克 发表于 2013-6-25 23:24
一看这篇幅，就是大作啊，期待中~

{:soso__3110130392203091378_3:}多谢顶贴，继续努力，视频处理超级慢，最快明天发布{:soso__17899034910246071512_1:}

冰里云

{:soso_e113:}继续吧 这活动后期会很痛苦呢

珍猴@随缘人

冰里云 发表于 2013-6-25 23:32
继续吧 这活动后期会很痛苦呢

{:soso__16336496166475457632_1:}后期很痛苦？是什么意思啊？