妙峰山

空谷 · 发表于 2013-10-24 23:42:50

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请教各位前辈，正常情况下爬妙要多少时间，起终点在哪？

林老师 · 发表于 2013-10-24 23:52:41

这个真不知道，还没有去过，

西部骑士 · 发表于 2013-10-24 23:53:13

本帖最后由西部骑士于 2013-10-25 00:01 编辑

从109妙峰山跑牌楼那开爬是21公里，前7公里缓坡，后14公里大坡。近期十分钟的都是禽兽了，慢的就多少时间都有了。进120分钟算及格。

毛老师 · 发表于 2013-10-24 23:59:29

西部骑士发表于 2013-10-24 23:53
从109妙峰山跑牌楼那开爬是20公里，前11公里缓坡，后9公里大坡。近期十分钟的都是禽兽了，慢的就多少时间 ...

前7，后14吧。据说120是及格线

西部骑士 · 发表于 2013-10-25 00:00:30

毛老师不姓毛发表于 2013-10-24 23:59
前7，后14吧。据说120是及格线

对，马上改。

赵飞燕 · 发表于 2013-10-25 07:53:20

没去过的，拿分走人～{:soso_e113:}

凯文 · 发表于 2013-10-25 10:09:58

终点在山顶停车场那里！

品茗 · 发表于 2013-10-25 10:27:58

第一次爬妙别着急，按自己的节奏骑就行了。关于时间，西部骑士的回答是正确的，因为大家都是这么认为的。要想计时，关键是中间不休息，这就需要您合理分配体力了。前7公里缓坡无难度，中间7公里有点难，很多人就在这里败下阵的，后7公里比中间7公里好骑。

李嘉南 · 发表于 2013-10-25 11:04:37

没去过还帮顶

方安琪 · 发表于 2013-10-25 11:23:19

恩前一段路程不要骑太快尽量匀速前进爬坡靠踏频我去过从牌楼到检票处不到70分

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