如何挑选一双真正适合自己的车鞋（上）

陈诚

如何挑选一双真正适合自己的车鞋（上）Step by Stepby 蛋同学                       车鞋相当强调合脚程度，且为了减少变形造成踩踏力量的损失，除了鞋底之外，鞋身的包覆性也较一般运动鞋优异。所以和安全帽一样，只要稍微不合，就会在连续2小时以上的骑乘造成大灾难。
单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168但是脚部的神经不若头部敏感，鞋身也不若安全帽坚硬，在选购安全帽的时候，还能以手部稍微施加压力找出是否有与头部接触的压力集中点；在选购卡鞋时，除非鞋子与脚掌之间真的有很大的差异，否则难以得知长途骑乘后是否会造成不舒适的情况。
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168因此许多车友在购入车鞋不久后就寻求脱出，都是遇到了不合脚的问题，且不在少数．除了在选购车鞋时，应该寻找有现货可试穿，且具备相关专业或经验的店家以及店员购买之外，蛋今天要教大家一些小技巧，以减少车友们买错车鞋的悲剧。
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168Step1：了解自己的需求
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168是公路车呢？还是登山车的车友呢？其选择鞋种决定性的关键并不在所骑乘的车种，而是在使用者本身的需求。
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168公路车卡鞋以及踏板，设定其使用者仅在柏油路面或其他平整的人工铺装路面骑乘，并且不太常下车走路，因此其设计重点在于踩踏面积大小以及鞋底距离轴心高度。
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168而在登山车卡鞋以及踏板的部分，设定其使用者可能需要在越野路面骑乘，且偶而需要扛车跑步越过障碍，因此除了踩踏效率之外，还要考虑到排泥性，也就是踏板与鞋底板并不会因为被泥巴侵入就造成难以脱卡的状况；考虑到走路的需求，因此鞋底会有较多的橡胶块，且鞋底硬度相较于同品牌的同级公路车卡鞋也会稍微软些。
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168因此，无论你是什么车种的骑士，如果穿着车鞋走路的舒适性与踩踏效率的需求难以取舍，无论有没有要玩土都可以考虑选择登山车鞋，尤其车友们爱去的行动咖啡厅通常都开在草地泥土地上，如果没有套上鞋底板保护套的话，常常造成鞋底板卡土影响出入卡的情况；反之，踩踏效率重于一切且绝大部分都是骑在人工铺装硬质路面的车友，当然就是以公路车鞋为优先考量。
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168Step2：认识自己的脚型
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168除了大家买鞋时经常会提到的宽窄之外，脚指的长短比例经常是选择鞋型时容易被忽略的部分。
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168关于这个部分可以约略分为三种类型，第一种是脚拇指较其他四指长，又称为埃及脚(Egyptian Foot)，亚洲人有很大的比例是属于这种脚型，适合选择楦头较直的鞋型；第二种是脚拇指与脚食指齐平，又称为方形脚(Square Foot)或罗马脚(Roman Foot)，适合​​楦头较圆的鞋型；第三种是脚食指较其他四指长，又称希腊脚(Greek Foot)，欧洲人较常见这类脚型，适合楦头较尖的鞋型。

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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168接下来观察脚背高度，一般只粗分为高与低两种，因为这部分通常可以用固定带的松紧来做调整。 除非固定带的剩余长度看起来很勉强，可能才需要另寻脚背高度设计较高的款式；若固定带束到最紧后，还是觉得包覆性不足，可能就需要考虑脚背设计较低的款式。

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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168男鞋与女鞋最关键的差异就在脚背高低的部分，普遍来说男生的脚背较高而女生则是相反。在实务经验中，也是有遇到脚背高度较薄的男性车友需要选择女鞋款的案例。
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168就像在手套的选择时也是有可能遇到类似尴尬的情况，在之前的分享文中有提到，蛋的手掌肉薄，只有女版手套的选择能够达到服贴的基本要求。因此若你是一位脚背较低的男性车友，且固定带束紧的程度让整双鞋变得看起来像是一种端午节要吃的传统食物，也许就不要排斥往女用车鞋的方向来考虑。
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单车时代:http://cyclingtime.com/tw/workshop/rookies/2168唯一可惜的部分在于大部分品牌的顶级鞋款都没有推出女用版本，而无论如何车鞋的合脚于否是比厂商宣称的酷炫性能更重要的。
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图/取自网路

毛老师

牛，高跟鞋的锁鞋

老好人

哈哈！追求时尚啊！

奔6

哈哈{:soso_e179:}

林老师

时尚好鞋

安息日

就怕脚受罪，还是free好了，学习！

天竺老吴

学习了