业余菜鸟也能一天完成骑行400+公里（通州——承德当日返...

伊人行

动力飞轮 发表于 2013-12-15 19:47
坐等下次500的作业

作业可定得有。不过500一个人真是有些难。有人陪还容易些。希望有！

侯哥

{:soso_e179:}  佩服不参与

fishjava

好厉害，明年找机会好天气跑个300

蓝云

这哪是什么菜鸟，是要把QS拉P的节奏啊。。。{:soso_e183:}

3726

{:soso_e130:}伊人老哥,开春后我要拉P你！{:soso_e113:}带上追风 他好久没骑车了 肯定弱弱的现在

伊人行

3726 发表于 2013-12-19 17:22
伊人老哥,开春后我要拉P你！带上追风 他好久没骑车了 肯定弱弱的现在 ...

成！我看成。

伊人行

蓝云 发表于 2013-12-19 17:06
这哪是什么菜鸟，是要把QS拉P的节奏啊。。。

大师见笑了。我可开玩笑呢。骑行多少无所谓。只要快乐最重要！

老菜车

厉害！赞！{:soso_e179:}

毛老师

伊人行 发表于 2013-12-19 20:00
大师见笑了。我可开玩笑呢。骑行多少无所谓。只要快乐最重要！

你这水平真不能冒充新人冒充菜鸟，哈哈

蓝云

伊人行 发表于 2013-12-19 20:00
大师见笑了。我可开玩笑呢。骑行多少无所谓。只要快乐最重要！

我改路子了，一般不走大活了，短途的上点强度。明年可以一起去爬妙，60分钟左右的一起来练练；正爬高崖口，45分钟左右的一起来练习。白羊沟到禾子涧坡顶这段路也比较清静，也不错。