今年九月的北京铁三新增半铁项目哦！

老黑熊

2014 北京国际铁人三项赛报名下周一早上9点开始~ 除了周日的奥运距离外，今年周六新增半程奥运距离的比赛哦（750米游泳，20公里自行车，5公里跑步）欢迎更多朋友来体验铁三这个有魅力的运动！觉得奥运距离不过瘾的朋友，也非常欢迎挑战一个周末两场比赛的节奏~
另外，还有接力赛事，如果搭配一个游泳凑活的女生，2个骑车以及跑步都不错的男生的话，就有很大希望取得名次哦！

毛老师

先找两个美女教我游泳吧

老黑熊

毛老师 发表于 2014-2-18 21:25
先找两个美女教我游泳吧

那我先教2个美女学会游泳吧！

布衣妇

{:soso__13165319925079696742_2:}我先化装成美女，一个就能教会你游泳{:soso__14347937040236606360_4:}

化石

{:soso_e120:}

老猴

顶啊！！！

老黑熊

布衣妇 发表于 2014-2-18 23:01
我先化装成美女，一个就能教会你游泳 ...

您都不用化装~~
话说，您这身体素质，要么自己报个年龄组的全铁，要么找个骑车跑步不错的参加接力，应该能拿名次啊
！

许显涛xuxu

这个难度小一点，大家可以参加试试

布衣妇

老黑熊 发表于 2014-2-19 09:17
您都不用化装~~
话说，您这身体素质，要么自己报个年龄组的全铁，要么找个骑车跑步不错的参加接力，应该 ...

兄弟，老姐也是跑步不成呀，冬天走走山就把腿累着了，现在还养着呢{:soso_e105:}
我游泳是自由泳比较好，骑车也凑合，唯独跑步想起来都能要命呀{:soso_e118:}

老黑熊

布衣妇 发表于 2014-2-19 09:48
兄弟，老姐也是跑步不成呀，冬天走走山就把腿累着了，现在还养着呢
我游泳是自由泳比较好， ...

接力是这样的，可以三项三人，也可以三项2人
然后必须有男有女
所以一般配置都是女子游泳，男子骑车跑步
所以，您要是能找一个骑车跑步好的男的，或者分别2个的话，是容易出名次的。
因为据说圈里游泳好的女的大部分都参加全铁了。