6月5日 幽州自虐行

牛肉面1999

    为了庆祝老宁退休，毛老师特意把这次幽州骑行定在了老宁退休的第二天，头天晚上一看帖子，好家伙，呼啦啦报名了38位心想这得是多大的阵势呀，早起在家多吃了点饱饱的杀奔下苇甸，我可不想再像上次谭妙阳似的肚里没食儿去骑车了，在家耽误了点时间，6点59分才赶到下苇甸，赶紧把车卸下来整理装备，合影之后7点10分出发了，毛老师说的怎么分队啥的我是一句没听见，就跟着我们队长馒头 队友茶客 心动姐出发了。
     不紧不慢的骑到东方红下面的小桥，看到了一起追尾事故之后（馒头低头起步追了微笑 哈哈）开始爬东方红，用我最正常的速度18分钟爬上（爬了5次 次次18分钟 看来我很稳定） 过了隧道等等队友 补补水 休息了10分钟，开始放坡，今天馒头队长给我的任务是在前面领骑，我也就不时回头看看，看看我是快了还是慢了，反正骑的不快24-25的速度骑到雁翅，看到大部队都在边上补水 吃冰棍 我们也凑了过去，又是10分钟，我心想老是这么走走停停的7个小时完成有难度啊，再次上路我就加快了速度，其实是因为汇合了米之 推坡 六哥 人家骑得快 咱就追呗！过了芹峪口不远追上了旺苗老哥跟寿寿，我心想这27-8速度不慢了，正想呢 后面超上来人了，一看是伊人行和另外一个老哥（后来知道是天边远山）推坡21号比赛是跟伊人行一个队的，他就跟了上去，我也想练练腿，就不自量力的也追了上来，真是快呀！缓上都28-9 平路30以上，跟了几分钟突然想起了我的队长，回头看时，已经没影了，嗨! 开弓没有回头箭  不想后面了 往前玩命骑吧  跟骑了半个多小时，超过了一些人，我也渐渐的跟不上了，过了灵水村路口不远，看见benben 石头 几个人在边上吃冰棍呢，我也顺势歇会儿补点水，没多耽误我就独自出发了，继续追，到了斋幽路口看见伊人行等7-8个人在边上休息，原来是推坡去加油站放水去了，我还是菜鸟先飞吧，没做停留我就开爬幽州的这个7公里长坡了，没到牛战，就看见紫岩和另一个骑友从我边上，优哉游哉的轻松秒了，哎╮(╯▽╰)╭谁让咱是见坡死呢，按自己的节奏继续爬坡，过了牛战，新认识的新骑士也追了上来，深海一会也飞快的消失在我的视线里，还好坡不长，放完坡还有10来公里就该到折返点了，快到的时候已经有人返程了，还跟我打招呼说 不远了，一路缓上终于到了折返点 已经有7-8个人在这里拍照聊天休息了 一看时间我用时3小时26分，我就想起了那个在群里说自己2个半小时到折返点的肯兽，人跟人的差距咋这么大涅，在这认识了老宁 看着真年轻，哪有退休的样儿啊  一会儿老宁小腿上被叮了两个大包，他赶紧往回跑了，我自己有歇了会儿被咬了一个大包后也落荒而逃了，哈哈！！！
         中午吃饭菜上的太慢了，我都快睡着了，吃完去古城墙合过影开始返程，一路缓下30迈左右的速度，一个人孤独的骑着，斋堂附近六哥跟天边远山飞速的从我身边闪了过去，让我提不起一丝想要跟骑的想法，一路骑到安家庄，反爬东方红之前我休息了5分钟，这时候已经感觉很累了，都不能大口呼吸，吸气深了就会咳嗽，平常次次18分钟的东方红这次也觉得堪比香山了，累P了  果断下车推行，推行了3段之后终于用时28分钟爬上了东方红，一路放坡回到下苇甸，看到了正在车里睡觉等馒头的面条。
         回程用时3小时10分钟，算上前半程，估计努努劲还是有希望在关门时间前完成比赛的。呵呵  这次我真不能算是游玩了，真是玩命骑了，一路也没拍照也没注意周边的风景，只是想给21号的比赛做个预演，这是我参加的第一次自行车比赛，一定要完成，给我加油吧！！！！！

旺苗车友

牛肉面真牛

米之

哈哈，沙发！

西部骑士

牛肉面加油！21号显牛威！

旺苗车友

牛

小轮绕地球

顶！你一定会在规定时间完成比赛的，一般比赛会比探路骑的快

化石

{:soso_e179:}

仰天长啸

{:soso_e179:}

心随车动

你太牛了！别就牛肉面，直接叫“牛”!{:soso_e120:}

奔6

哈哈，牛有牛的策略，路也探了，比赛时要注意合理分配体力，不然会前功尽弃i