逃离恶魔岛！！！美好旧金山！！！

不惑而已

感谢首创铁人队给予我这次参加2014美国旧金山逃离恶魔岛铁人三项赛的机会！我负责的是男子接力组自行车赛段的比赛！     从签证到最后确认都很顺利！2014年5月29日中午，我们团队登上了飞往旧金山的航班，经过12小时的飞行，当地时间29号中午落地，出关也算顺利，下午4点左右到了VAN NESS大街的达芬奇度假酒店，赶紧出去找了个理发的地方剪了个头，30刀啊！！！还是山东籍大姐！我想她能把我当老乡，结果我把她当老乡了！装车完毕用餐过后已是落日时分，按耐不住躁动的身体，换上行装出去跑步，大街上每个时间段都有不同年龄段的跑步，自行车运动爱好者装扮着本就美丽的城市，出门不远跟上一个卷发小伙，没多远就到了海边，远在他乡，看小伙往海边黑暗深处跑去，谨慎起见还是没跟去，折返回来在大街上乱跑，旧金山的坡路还是很有特色的，来来回回的上下坡过后，10公里很快结束！买了些当地啤酒---BUDLIGHT回酒店和队友小酌，没想到团队还有琴友歌友，一聊开心就把酒店保安招来了，隔壁投诉了，一看表才知道11点了，收队睡觉！第一天愉快结束！     第二天一早6点就起床了，看来时差倒的不错，为了弥补昨晚黑天没看到的景色，接着出去跑步，天亮了就不怕了哈哈！接着昨晚的路跑到了海边一个小港湾，看到了对面近在咫尺的恶魔岛，旧金山的温度常年20度左右，早上会更低一些，而且旧金山的别名是FOG CITY，雾都！真是不假，太平洋的寒冷空气跨过金门大桥后进入稍暖的市区上空，大雾也就不稀奇了！不管他雾不雾，简单拍照接着开跑，马路上跑步的人真的很多，运动氛围很浓，人很友好，双目相对都会报以微笑！让人很放松！不自觉跑到海边游艇俱乐部，也看到了著名的金门大桥！一直跑到了桥下，一路太多跑者，速度也都不慢！友好的大叔帮我拍照了两次！感谢！偶遇跟我同样品牌自行车的国外铁友也帮我拍了照，感谢！16公里很快结束！跑完步回酒店吃过早餐【早餐还好，全西餐，只是缺少了点荤腥，如果有烤培根和煎泥肠就完美了】，接着一行去海边试水，我虽然没有胶衣，但也还是下到了12度的水里游了几百米，大老远来一趟怎么也得体验一把啊，刚下水真冷，游了几分钟浑身发热，感觉很好！ 大家都上水后跟党琦一起看换项区，听他给我们讲了注意事项，午饭过后又和队友驱车看了一遍自行车赛道，心里有底了，坡不少，但难度还可以，都是急坡，长度也不算太长，基本能够拿下！可惜看赛道没能和其他队友去九曲花街看看！不过值得啦！晚上又和队友丹神，小高跑了一趟海边12公里！回去又小酌了另外一个美国品牌的啤酒-LITE，没什么劲道，小高又出去弄了一打百威，都被我俩干掉了！美了！哈哈！不过这次没有被投诉！ 第三天很谨慎，加上头晚啤酒喝的稍多，没有出去跑，一早去赛场领物品报道，忙活完也中午了，导游特意找的面馆吃的海鲜面，味道不错！旧金山的海鲜还是很美味的！吃完回去听技术会！一句没听懂！直犯困！下午饭后早早睡去！准备次日比赛了！ 第四天早上刚0:40分，我的同屋兄弟帅超就把我喊醒了，说快快，到点了，我迷迷糊糊起来，拿手机一看，距离我们闹钟时间还3小时啊，是我的手机短信声音他当成闹钟了，国内这时间的天气预报搞的鬼！哈哈大笑，赶紧关灯继续！还好我又没心没肺的睡着了，3:40起床洗漱，带着自行车和早餐去赛场放车送游泳的队友出发！天还没亮！人已经相当多了！放好我的自行车出来，等着大巴来接游泳队友去码头，这家伙，真是没次车，都好几万啊！高大上！没多久怒吼着送走游泳队友我们骑车跑步的回到大巴车继续回笼觉，7:30分游泳队友发枪开始在恶魔岛跳下10度的海水，我们也走去起水区等候，不到30分，老外的PRO已经开始上岸了，看到党琦上岸了，大声加油后跟我们自行车的队友也跟着跑去换项区，准备迎接即将到来的挑战，开枪57分后，我的队友上水跑了回来，顺利戴上计时芯片后开始了我的比赛，过了上车线，没过几百米，小盘适应一下节奏直接就上了大盘，开始急速超车，1.5公里的平路过后就开始上坡了，不能放过平路，表上已经40多了，不管他，本来就是来拼的，30公里还不至于吓倒我，妙峰山都不怕，何况这难度！爬坡很快开始，变速很顺畅，踏频也稳定，第一个大坡过后就到了金门大桥的外边范围，也就是太平洋了，放坡时简单看了一眼太平洋！真美！但我现在不是来欣赏美景的，目视前方，继续超越，经过林肯公园和金门公园后很快就到了折返点，10英里时，已经追上了两位全程组金大哥和崔大哥，没有放松，放坡倒是不敢太快，旧金山的路实在糟糕，坑坑洼洼，还真不如中国县级公路，能多快就多快吧，稍微一快眼睛被风吹的就流眼泪，管不了那许多了，最后几公里时看到党琦已经开始跑步赛段，加油过后绝尘而去，很快又到了1.5公里的平路，最后的超越机会又来了，46公里的时速干到自行车终点！很完美！全程超越不少于300人，豪车也一点没有抵抗能力！在返程太平洋边马上到金门大桥的坡段被一个P5超越，但不久又被我反超！太爽了！最后成绩是分组第九，自行车赛段大排名139！看来差距还是不小，继续努力！跑步队友小高回来后一起和游泳队友张总冲线，感觉太好了！赛后大家去渔人码头大餐回家又喝啤酒很开心！次日的奥特莱斯果断没去，又省了好几百刀，拿着单反又去大桥和太平洋边上拍照，之后去体育用品超市又花了300多刀哈哈！基本除了食品中国造遍布美国啊！挑衣服还差点把单反忘在购物区，在国内估计就丢了！逛完回酒店都下午4点了，拆车后倒头睡到次日早上6点，恋恋不舍的又去海边跑了一圈，回酒店早餐后稍事休息就启程去机场了！     至此！旧金山美好回忆结束！看到了很多差距！那边运动氛围很浓，装备很专业，普通爱好者运动水平比国内较高，每个人都很爱国，几乎每户人家都在门口挂着国旗，很友好！

追风人

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满队

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小轮绕地球

顶

海洋观测船

支持，只可惜图看不到

玻璃狮子

图片怎么看不到？

义轩

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布衣妇

没看到图片呀？文字也很激动人心呀{:soso_e179:}

彬澈

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小鱼同学

貌似图挂了~{:soso_e134:}