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楼主: 毛老师

[周中骑行者] 7月22日 周二 密云亲摇蜂蜜 不骑也可团购

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 楼主| 发表于 2014-7-20 16:43:21 | 显示全部楼层
战士 发表于 2014-7-20 16:23
我去。就是你们别骑行速度太快了。我今天骑行感觉膝盖疼。

来回有200km呢,如果膝盖疼还是别去了,避免扩大伤势。如果想要蜂蜜可以帮忙带回三元桥,然后来取。
速度不会太快,但应该不会低于25,否则就太晚了
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发表于 2014-7-20 16:53:41 | 显示全部楼层
那好吧,给我4瓶,我不去了,我去三元桥取。
我只能独行了,我和谁都走不到一起,我行车速度长途就是不低于20,平均25那就要有30以上的时刻,我做不到{:soso_e135:}

点评

不是,我说的是骑的速度尽量不低于25,均速一般低2-3km左右吧。(不含休息时间)。 我相信你是能骑到这个速度的,只是你说膝盖疼,因为我不知道你疼痛的具体原因,但膝盖的损害是不可逆的,尽量保护好。 如果今天一  详情 回复 发表于 2014-7-20 17:21
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 楼主| 发表于 2014-7-20 17:21:10 | 显示全部楼层
战士 发表于 2014-7-20 16:53
那好吧,给我4瓶,我不去了,我去三元桥取。
我只能独行了,我和谁都走不到一起,我行车速度长途就是不低于 ...

不是,我说的是骑的速度尽量不低于25,均速一般低2-3km左右吧。(不含休息时间)。
我相信你是能骑到这个速度的,只是你说膝盖疼,因为我不知道你疼痛的具体原因,但膝盖的损害是不可逆的,尽量保护好。
如果今天一晚上休息好,明天感觉没事,那就直接来吧,这段路平路为主,只有密兴路那块有小段坡,墙子路村有个坡,其他地方没啥大坡,问题不大
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发表于 2014-7-20 18:44:07 来自手机 | 显示全部楼层
毛老师 发表于 2014-7-20 16:09
为啥带蜜的远多于去采蜜的,太热了?你去不

去啊,就怕下雨取消,假白请了{:soso_e136:}
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发表于 2014-7-20 19:52:57 来自手机 | 显示全部楼层
毛老师:
       我想去又怕骑不下来,我从西边单程120多,给带2公斤吧。

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可以开车一段。总的来说这边是平路为主,少量小坡,如果真能如预报说的,不热不晒,那么问题不大  详情 回复 发表于 2014-7-20 22:25
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发表于 2014-7-20 19:56:33 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2014-7-20 19:56:37 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2014-7-20 20:08:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 jody550 于 2014-7-20 20:09 编辑
毛老师 发表于 2014-7-18 22:22
留个手机给我,站短或者短信给我,拿回来后跟你联系

发站内短信了呢,多谢多谢。
[img]http://www.fengyunbike.com/data/attachment/forum/201307/19/135732zpdqbspeb5
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 楼主| 发表于 2014-7-20 22:25:05 | 显示全部楼层
时尚 发表于 2014-7-20 19:52
毛老师:
       我想去又怕骑不下来,我从西边单程120多,给带2公斤吧。

可以开车一段。总的来说这边是平路为主,少量小坡,如果真能如预报说的,不热不晒,那么问题不大
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发表于 2014-7-21 06:06:30 来自手机 | 显示全部楼层
今晚下决心
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