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楼主: 肯特

[周中骑行者] 1030,戒潭东102公里

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 楼主| 发表于 2013-10-30 16:58:04 | 显示全部楼层
摩托日记 发表于 2013-10-30 15:55
烧饼夹肉

烧饼夹肉确实给力!
没有什么能够阻挡  我对自由的向往
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 楼主| 发表于 2013-10-30 16:58:54 | 显示全部楼层
可可 发表于 2013-10-30 16:07

{:soso_e183:}
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 楼主| 发表于 2013-10-30 17:00:39 | 显示全部楼层
黑鸟 发表于 2013-10-30 16:19
肘子好馋人呀,均速真可怕!

呵呵,其实还好,如果你等红灯的时候不是远远的就开始减速,休息的时候别推着车闲逛,均速也能提高不少。
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 楼主| 发表于 2013-10-30 17:01:49 | 显示全部楼层
benben288 发表于 2013-10-30 16:48
qs啊!我继续努力,你们就等着被拍在沙滩上吧。

照你这架势,用不了几天了
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 楼主| 发表于 2013-10-30 17:03:27 | 显示全部楼层
蓝云 发表于 2013-10-30 16:52
这么骑挺好的。也有三段坡可以爬坡锻炼,时间也比较自在。

{:soso_e183:}
确实如大师所言,强度适中。
吃中饭的时候我还想着要不再爬个禅妙阳,但又一想,那就太累了,还是以后再说吧。
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 楼主| 发表于 2013-10-30 17:04:38 | 显示全部楼层
人生品茗 发表于 2013-10-30 16:52
很羡慕您!潭王路,我明年再去了。顶老弟的作业。

多谢品茗大哥帮顶。
现在天儿冷了,等明年,我们一起跑几个大活儿!

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好!只要时间允许,我就参加。  详情 回复 发表于 2013-10-30 17:11
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发表于 2013-10-30 17:11:50 | 显示全部楼层
肯特 发表于 2013-10-30 17:04
多谢品茗大哥帮顶。
现在天儿冷了,等明年,我们一起跑几个大活儿!

好!只要时间允许,我就参加。
在速度中释放激情,在距离中实现价值,在美景中愉悦性情。
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发表于 2013-10-30 17:45:36 | 显示全部楼层
我 擦 肯特 单干了  

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没单干啊,这不又理想吗,我还发帖了呢。 现在特殊时期,主要是工作日出去了。  详情 回复 发表于 2013-10-30 18:56
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发表于 2013-10-30 18:35:41 | 显示全部楼层
介个玩意很给力!




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呵呵,五哥爱吃!  详情 回复 发表于 2013-10-30 18:57
快乐骑行 开心生活
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 楼主| 发表于 2013-10-30 18:56:35 | 显示全部楼层
老范 发表于 2013-10-30 17:45
我 擦 肯特 单干了

没单干啊,这不又理想吗,我还发帖了呢。
现在特殊时期,主要是工作日出去了。
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