推荐一个最近学习的跑步姿势--【姿势跑法】

风信子 · 发表于 2014-3-25 17:23:29

好教材学习了

化石 · 发表于 2014-3-25 18:24:42

{:soso_e179:}

动力飞轮 · 发表于 2014-3-25 22:12:46

好棒的教材

远去 · 发表于 2014-3-26 16:55:00

学习一下

俊锋 · 发表于 2014-4-3 09:38:45

正为跑步膝盖外侧疼想办法学习下先

小V家的娜娜 · 发表于 2014-4-3 10:01:58

俊锋发表于 2014-4-3 09:38
正为跑步膝盖外侧疼想办法学习下先

多练静蹲什么的，少跑多休息

迷糊蘸酱 · 发表于 2014-4-11 15:32:23

认真学习{:soso_e179:}

i清凉 · 发表于 2014-4-15 14:58:36

有些地方像太极跑法{:soso_e100:} 最主要是自然，放松，哪紧张放松哪儿{:soso_e144:}

小肥仔 · 发表于 2014-4-16 11:25:29

学习了，赞个{:soso_e179:}

真铭真我 · 发表于 2014-5-9 11:48:59

学习了

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