一人骑行环108-109被虐

蓝云

LZ这一圈绕得很爽啊。

伊人行

蓝云 发表于 2014-4-10 20:08
LZ这一圈绕得很爽啊。

多谢大师回帖。我爬坡确实弱，因为心肺功能不强。自身条件，不能强求。图个乐骑个爽。

森林孤狼单车

英雄！！{:soso_e179:}

荒野求生

骑行刚一年就这么厉害，还自称菜鸟，看来当个菜鸟都不易啊{:soso_e120:}

贵人

{:soso__10169062262133571330_1:}爽歪歪了

金肛互撸娃-PP

我觉得我们骑友都很热心！！！

清茶不喝茶

{:soso_e179:}

清茶不喝茶

向伊人行大哥请教一个问题：长时间骑行如何缓解屁股疼？
我一般13小时以上屁股就受不了了。肌肉疲劳尚可忍耐，怎奈屁股疼痛无法坚持。
你会常常站起来摇车吗？偶尔短时间的摇车似乎对屁股没什么帮助。

大徽郎

厉害厉害！{:soso_e179:}

品茗

今年事多，我还没有骑车呢，有机会跟您跑几趟长线。