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[养生之道] 大巍减肥系列之四!!

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热爱骑行!

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发表于 2012-4-3 19:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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先要说抱歉了,最近很忙,再加上减肥效果不是那么明显了!!前一段时间生活规律基本被打乱,所有又要重来,真是痛苦啊!
现将第三周减肥情况总结一下!3月23日-29日从100.9公斤减到100.5公斤,减重0.4公斤。自3月2日减肥记录开始已累计减重6公斤。有图有真相啊!!
第四周.jpg

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发表于 2012-4-3 19:45:26 | 显示全部楼层
我还是那句话坚持坚持下去就会有成效。
<-sina_sign,2556784671,051f86b7,1->2013从头再骑:
1月29日白洋沟骑行了123公里。2月2日昌平水库东关顺义天竺119公里。2月20日潭柘寺115公里。2月26日康陵113公里3月2号门头沟东方红-十八潭绕圈137公里。3月10通州运河74公里。3月16日潭柘寺定都阁126公里。3月17日思陵、十三陵绕圈子122公里。3月24-4月16日北京-杭州1900多公里。4月18杭州-千岛湖两天骑行198公里。

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发表于 2012-4-3 19:45:32 | 显示全部楼层
我还是那句话坚持坚持下去就会有成效。
<-sina_sign,2556784671,051f86b7,1->2013从头再骑:
1月29日白洋沟骑行了123公里。2月2日昌平水库东关顺义天竺119公里。2月20日潭柘寺115公里。2月26日康陵113公里3月2号门头沟东方红-十八潭绕圈137公里。3月10通州运河74公里。3月16日潭柘寺定都阁126公里。3月17日思陵、十三陵绕圈子122公里。3月24-4月16日北京-杭州1900多公里。4月18杭州-千岛湖两天骑行198公里。
发表于 2012-4-3 19:47:50 | 显示全部楼层
只有坚持,坚持必胜!

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发表于 2012-4-3 19:54:30 | 显示全部楼层
坚持就是胜利
骑车健身,图个乐儿,交好朋友,唠唠嗑儿。

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京郊一笨驴

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发表于 2012-4-3 20:14:22 | 显示全部楼层
坚持就是胜利

加油,大巍兄弟
快乐骑行 开心生活

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发表于 2012-4-3 20:14:22 | 显示全部楼层
{:soso__5663373028670280397_3:}坚持就是胜利

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金甲骑士

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发表于 2012-4-3 20:22:03 | 显示全部楼层
加油啊,坚持!

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发表于 2012-4-3 20:28:49 | 显示全部楼层
踏雪登山,刺激、震撼、激情。
发表于 2012-4-3 20:42:38 | 显示全部楼层
坚持就是胜利!{:soso__5663373028670280397_3:}
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