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楼主: 大巍

[养生之道] 大巍减肥系列之四!!

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 楼主| 发表于 2012-4-4 21:53:20 | 显示全部楼层
66058014 发表于 2012-4-4 18:12
刚才过完秤,毛重68kg,共同努力

哈哈,努力的力道一样,方向是截然相反啊!!

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 楼主| 发表于 2012-4-4 21:54:18 | 显示全部楼层
苏洋1216 发表于 2012-4-4 18:32
还要配合饮食习惯

哈哈,一定一定,管不住嘴一切都是白搭啊!!

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发表于 2012-4-4 21:55:35 | 显示全部楼层
我也是减肥大军中的一员~ {:soso_e113:}目标75KG 现在80~ 上个月减了5公斤了~ 愿你的减肥早日成功!

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 楼主| 发表于 2012-4-4 21:56:39 | 显示全部楼层
北京劲松 发表于 2012-4-4 20:23
只要持之以恒地做到:管好嘴、迈开腿、少吃高热量食品、不抽烟、少喝酒。初期体重将会跌的很快!每年的四月 ...

感谢您的建议,所有的我都记住了,争取全部做到!!

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 楼主| 发表于 2012-4-4 22:03:30 | 显示全部楼层
北京劲松 发表于 2012-4-4 20:23
只要持之以恒地做到:管好嘴、迈开腿、少吃高热量食品、不抽烟、少喝酒。初期体重将会跌的很快!每年的四月 ...

感谢您的建议!!我都记下了,争取全部做到!!

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 楼主| 发表于 2012-4-4 22:07:38 | 显示全部楼层
悠悠马姐 发表于 2012-4-4 20:59
谢谢你今天收队,和拍照片,辛苦了!非常感谢!

哈哈,马姐客气了!!大家在一起很开心!!

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 楼主| 发表于 2012-4-4 22:10:03 | 显示全部楼层
lnhan52 发表于 2012-4-4 21:55
我也是减肥大军中的一员~ 目标75KG 现在80~ 上个月减了5公斤了~ 愿你的减肥早日成功! ...

哦,看头像不胖啊!!起初减都是比较快了,以后会越来越难的!!咱们一起努力吧!!

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发表于 2012-4-4 22:21:12 | 显示全部楼层
大巍 发表于 2012-4-4 22:10
哦,看头像不胖啊!!起初减都是比较快了,以后会越来越难的!!咱们一起努力吧!! ...

我不胖脸的{:soso_e120:} 瘦也是脸先瘦 肉都藏着呢~

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 楼主| 发表于 2012-4-4 22:33:53 | 显示全部楼层
lnhan52 发表于 2012-4-4 22:21
我不胖脸的 瘦也是脸先瘦 肉都藏着呢~

哈哈,这招要向你多学学啊!!

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发表于 2012-4-4 23:19:44 | 显示全部楼层
大巍 发表于 2012-4-4 20:13
谢谢老猴哥我一定会坚持的!!

顶,顶,顶!


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